DIABETES

La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células. (La insulina es una hormona segregada por el páncreas, una glándula grande que se encuentra detrás del estómago). En personas con diabetes, una de dos componentes de este sistema falla: el páncreas no produce, o produce poca insulina (Tipo I); or las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II). Tipos de Diabetes Hay dos tipos principales de diabetes. Al tipo I, dependiente de la insulina, a veces se le llama diabetes juvenil, porque normalmente comienxa durante la infancia (aunque también puede ocurrir en adultos). Como el cuerpo no produce insulina, personas con diabetes del tipo I deben inyectarse insulina para poder vivir. Menos del 10% de los afectados por la diabetes padecen el tipo I. En el tipo II, que surge en adultos, el cuerpo sí produce insulina, pero, o bien, no produce suficiente, o no puede aprovechar la que produce. La insulina no puede escoltar a la glucosa al interior de las células. El tipo II suele occurrir principalmente en personas a partir de los cuarenta años de edad. La importancia de un buen control de la diabetes Este defecto de la insulina provoca que la glucosa se concentre en la sangre, de forma que el cuerpo se vé privado de su principal fuente de energía. Además los altos niveles de glucosa en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos, los riñones y los nervios. No existe una cura para la diabetes. Por lo tanto, el método de cuidar su salud para personas afectadas por este desoren, es controlarlo: mantener los niveles de glucosa en la sangre lo más cercanos posibles los normales. Un buen control puede ayudar enormemente a la prevención de complicaciones de la diabetes relacionadas al corazón y el sistema circulatoria, los ojos, riñones y nervios. Un buen control de los niveles de azúcar es posible mediante las siguientes medidas básicas: una dieta planificada, actividad física, toma correcta de medicamentos, y chequeos frecuentes del nivel de azúcar en la sangre. Cómo mejorar el control de su diabetes Gracias a una serie de avances tecnológicos de los últimos años es más fácil mejorar el control del nivel de azúcar en la sangre. Mucha gente que padece el tipo I de diabetes ha podido mejorar su control mediante terapias intensivas de insulina, mediante múltiples inyecciones diarias, o meiante bombas de insulina. La The Food and Drug Administration (FDA) ha aprobado el Humalog, un nuevo tipo de insulina de acción rápida que debe ahyudar a controlar el aumento de azúcar que ocurre imediatamente después de comer. Las investigaciones más avanzadas buscan desarrollar una pequeña bomba de insulina implantable que hiciera inecesarias las inyecciones. Existe una nueva píldora para el tratamiento de diabetes del tipo II. El Glucóphago (metformina) funciona aumentando la sensibilidad del cuerpo a la insulina. A diferencia de otras íldoras, que tienden a causar un aumento de peso, el Glucóphago frecuentemente causa una disminución de peso. Algunas personas afectadas por diabetes del tipo II que han estado tomando insulina, pueden dejar de tomarla cuando se añade Glcóphago a su programa. Precose (acarbose), otro tipo de píldora novedosa, funciona bloqueando la absorbción de fécula, con lo cual se reduce el la oleada de azúcar que se produce inmediatamente después de comer. Continúa el progreso en la confección de aparatos con los que los pacientes pueden medir su nivel de glucosa en su propio hogar. Cada vez son más pequeños y más rápidos que los modelos antiguos, y funcionan con muestras de sangre más pequeñas.

 

CANCER DE MAMAS

cancer de mamasEl cáncer de mama es un tumor maligno que se presenta con mayor frecuencia en las mujeres. Se origina en el pecho a partir de una tuberculización de crecimiento lento; consiste en un crecimiento anormal y desordenado de las células de éste tejido
Por lo general, el cuerpo genera células sanas y normales que cumplen la función para la cual se crearon. Esto incluye a las células de las mamas 
Pero cuando una célula toma una forma anormal y, en ciertos casos, dañina, puede dividirse rápidamente sin morir y hacer muchísimas copias de sí misma. Cuando esto sucede, suele iniciarse el crecimiento y la formación de un tumor. 
La mama está formada por una serie de glándulas mamarias, que producen leche tras el parto, y a las que se les denomina lóbulos y lobulillos.
El beneficio del tratamiento natural ayuda a las células a regenerarse, eliminando la causa del mal.

¿Por qué se presenta el Cáncer de mamas?

Existes ciertos factores que algunas mujeres puedan presentar:
A) Historia familiar: En madre, hermanas o tías maternas.
B) Edad: Entre los 40 y 60 años se presenta con mayor frecuencia.
C) Desarrollo temprano (antes de los 12 años) y menopausia tardía (después de los 55 años).
D) Otros factores: Dieta rica en grasa, tabaquismo, abuso de alcohol y la falta de ejercicio fisico.

 

Diagnostico

1. Por medio del Auto Examen de la mama que Toda Mujer arriba de los 25 años debe practicarse, una vez al mes entre el día 7o y 10° del ciclo menstrual.
2. El examen clínico (chequeo) de la mama.
3. El use juicioso de métodos modernos por imágenes como la ultrasonografía y mamografía.
4. Cito/ histológicos: mediante el estudio minoscópico de tejidos obtenidos por punción con aguja fina y biopsia.
Finalmente cabe señalar que existen otras enfermedades no cancerosas de la mama; que hacen aconsejable la visita regular a su ginecólogo.

 

ALIMENTACION PARA EL CANCER DE MAMAS 

  

Ayunas

Extracto de alfalfa + zanahoria // 1 copa de perejil en extracto //Tomar el jugo de ½ litro de toronja y/o el cocimiento de dos toronjas, cortadas con cáscara y todo. / Tomar uno ó dos de los extractos diarios (pepino, alfalfa, sábila, espinaca, cebolla, lechuga, perejil, culantro, vainita, berro, poro, rabanito, zanahoria, col, vino de salvia, eucalipto, yacón, ortiga, etc.)  También es bueno tomar las combinaciones de zanahoria + espinaca / zanahoria + apio + perejil + espinaca / zanahoria + lechuga + chauchas + repollos de brucelas / zanahoria + apio + endibias + perejil.

 

 

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Desayuno

Agregar 1 ½ cucharada de MACA Harinaa su leche de Soya. / Tazón de cereales con leche descremada; zumo de naranja natural o una fruta, y una infusión / Tomar jugos de pimiento y zanahoria (espirulina) / Tomar jugos de papas, puerro y zanahoria (espirulina) / 1 taza de café; 1 rebanada de pan integral; 1 rebanada de queso panela ó  con mermelada baja en calorías; tomar jugo de perejil (manojo), nabo (2 hojas), kale (1 hoja), zanahoria (5 sin hojas) / jugo de vegetales ( una hoja de nabo, 1 tronquito de brócoli)  acompañado de una manzana roja sin semillas; luego verter el jugo en un vaso y decorar con perejil.  Puede agregar al desayuno aguaje, mandarina, melón, piña, zarzamora. 
Yogur descremado con cereales o nueces.

 

 

 

 







Almuerzo y Cena

Almuerzo:

Ensalada fría de lentejas (o garbanzos) con arroz integral, tomate y cebolla troceados /  Un plátano.
Porotos verdes con papas hervidas o al vapor / Yogur con miel /  Merluza al vapor con berenjena al horno / Macedonia de frutas.

Espinacas con pasas y aceite de oliva / Arroz integral con frejol negro o garbanzo / Batido de plátano con leche de soja.
Ensalada de arroz integral con espárragos, tomates y brotes de soja / Pescado a la plancha con cebollitas /
 
1 plato de sopa de verduras sin sal; 150 gramos de pescado (salmón, trucha, mero o el que usted elija) cocido al vapor, sin sal.
Ensalada cruda con verduras, col, coliflor, repollo, brócoli, zanahoria. Frejol + soya + arroz integral.

Cena:
Sopa casera de pasta con verduras / Trucha a la plancha con ensalada verde / Yogur natural con un puñadito de nueces.
 
Puré de verduras / Tortilla de papas con cebolla y ensalada / Manzana al horno.
 
Ensalada verde con tomate y cebolla / Pechuga de pavo a la plancha con champiñones / Yogur descremado con almendras.
 
Sopa de caldo casero con fideos / Salmón al horno con arvejas salteadas / Pera u otra fruta fresca.
 
Acelgas con papas / Tortilla a la francesa acompañada de una rebanada de pan integral / Dos o tres mandarinas.

1 plato de sopa de verduras sin sal; 1 huevo duro; 1 taza de cereal integral, puede ser arroz cocido al vapor.


 

 

Evitar

Sal, carnes rojas, alimentos procesados, alimentos grasientos, quesos grasientos, productos lácteos derivados de la leche no descremada, margarina, hamburguesas, chocolate, gaseosas, papas fritas, embutidos. 
Consumir menos productos lácteos, alcohol, chocolate, pizzas,  porque bloquean la absorción del magnesio y aumentan su eliminación por la orina. Semillas de lino, sésamo, calabaza. Evitar salmón, caballa y atún. Abandonar el consumo de tabaco.

 



 

 

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Salud Naturalmente

La medicina natural, medicina herbaria o plantas medicinales no es para nada un tema nuevo, es una antigua ciencia que ha curado y dado salud, vigor y juventud a nuestros propios antepasados, y aun en los tiempos modernos con los grandes avance de la medicina actual, muchas personas encuentran en la medicina natural remedio a sus problemas de salud y belleza cotidianos. En muchas ocasiones y para muchas enfermedades existe una cura o un paliativo a nuestro alcance en cualquier mercado o supermercado.


Al igual que otras ciencias que vuelven a tener auge, tales como la acupuntura, la homeopatía, la aromaterapia, frutoterapia y otras ciencias tradicionales se integran para ayudar al esfuerzo del hombre por prolongar y mejorar su salud física y mental.

La medicina natural a través de las hierbas, los arbustos, árboles y frutos que brinda la naturaleza contribuye de forma admirable al esfuerzo del ser humano por una mejor supervivencia. Las plantas no sólo nos proporcionan alimento, purifican nuestro ambiente brindándonos oxigeno, además nos curan y nos protegen de las enfermedades.

Las plantas adquieren cada día un papel más importante en la salud humana y la ciencia toma cada día más en serio la aplicación de la medicina natural en la lucha contra las enfermedades, incorporando cada día más la botánica a la medicina moderna.

 

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Saludnatura Terapias Alternativas Complementarias

 

En Saludnatura puedes encontrar toda la información que necesitas para descubrir cuáles son las plantas medicinales más importantes y las aplicaciones que le podemos dar a cada una de ellas. Se trata de plantas con propiedades curativas que podrán ayudarnos a mejorar nuestro estado de salud, y curar y prevenir diferentes enfermedades.

Cada día son más los que recurren a los diferentes tipos de plantas medicinales de las que disponemos en cada región, pues las propiedades terapéuticas que tienen son impresionantes, evitando todo tipo de efectos secundarios, marcando una diferencia importante con los medicamentos convencionales.

En esta página podrás descubrir qué son las plantas medicinales y cómo debemos emplear cada una, pues aunque la mayoría se aplican por medio de infusiones, existen una gran variedad de remedios caseros que nos permitirán sacar todos los beneficios que estas plantas nos pueden aportar. Consulta los nombres de las plantas medicinales para poder buscarlas en tu tienda habitual o herboristería más cercana.


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